一気に片づけようとして疲れてしまう方へ。小さく進める片づけの考え方
一気に片づけようとして疲れてしまう方へ。片づけは長時間頑張らなくても、小さな範囲から少しずつ進めることができます。無理なく続けるための考え方をお伝えします。 片づけようと決めたとき、「今日こそ一気にやろう」と思うことはあ […]
片づけが苦手な人ほど、最初にやってはいけないこと
片づけが苦手な方ほど、最初に大きな場所や思い出の物から始めると疲れてしまうことがあります。片づけでつまずきやすい始め方と、無理なく進めるための考え方をお伝えします。 片づけようと思ったとき、「まずは押し入れから全部出そう […]
片づけは気合いでは続きません。苦手な人に必要な“仕組み”とは？
片づけようと気合いを入れても続かない方へ。片づけが苦手な人に必要なのは、根性ではなく暮らしに合った仕組みです。無理なく続けるための考え方を紹介します。 「今度こそ片づけよう」そう思って、気合いを入れたことはありませんか。 […]
片づけても変わらない気がしてつらい方へ。小さな変化の見つけ方
片づけても部屋が変わらない気がして、つらくなっていませんか。大きな変化が見えなくても、小さな一歩には意味があります。片づけの途中で気持ちが折れそうな方へお伝えします。 片づけているのに、変わらない気がする。頑張っているの […]
チラシ1枚、プリント1枚が捨てられない方へ。判断の小さな練習
チラシやプリント、書類が捨てられず、部屋に溜まってしまう方へ。いきなり大きな片づけをしなくても大丈夫です。小さな紙類から判断の練習を始める考え方をお伝えします。 片づけたいと思っているのに、チラシ1枚、プリント1枚が捨て […]
片づけの判断に疲れる方へ。「いる・いらない」を決める前にできること
片づけようと思ってモノを手に取ったのに、「これはいるのかな」「捨ててもいいのかな」と考えているうちに疲れてしまうことはありませんか。 片づけは、体を動かす作業だけではありません。 実は、判断の連続です。 これは残すのか。 […]
全部片づけようとしなくて大丈夫。まず“床が見える”を目指す片づけ方
片づけたいけれど、部屋全体を見て途方に暮れてしまう方へ。完璧を目指さず、まずは床が少し見える状態を目指すことで、暮らしやすさを取り戻す一歩になります。 部屋を片づけようと思ったとき、「全部きれいにしなきゃ」と思っていませ […]
部屋が散らかりすぎたとき、最初に片づける場所はどこ？
部屋が散らかりすぎて、どこから片づければいいかわからない方へ。全部を一度に片づけようとせず、生活に必要な場所から小さく始める考え方をお伝えします。 部屋が散らかりすぎて、どこから片づければいいかわからない。 そんな状態で […]
片づけられないことを誰にも言えない方へ。ひとりで抱えなくて大丈夫です
片づけられないことを、誰にも言えずにいませんか。 家族には知られたくない。友人には見せられない。近所の人には絶対に知られたくない。親しい人ほど、相談しづらい。 そんなふうに感じて、長い間ひとりで悩んでいる方もいます。 片 […]
「こんな部屋を見せたら引かれるかも」と思っている方へ
「こんな部屋を見せたら、引かれるかもしれない」 片づけの相談を考えたとき、そう思ってしまう方がいます。 床に物がある。テーブルの上がいっぱいになっている。どこに何があるかわからない。ゴミや書類が溜まっている。部屋全体を見 […]